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Guia das emoções
Entenda cada emoção e o que elas querem comunicar.
Dê um clique:
Uma emoção fundamental, que nos conecta com a vida e com os outros.
A tristeza nos convida a pausar, refletir e processar perdas e mudanças.
O medo é o nosso sistema de proteção, alertando-nos possíveis perigos.
A raiva sinaliza que nossos limites foram violados ou que algo está em risco.
O nojo nos protege de substâncias ou situações potencialmente prejudiciais.
A surpresa é o alerta diante do inesperado.
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