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Mulher segurando um livro

O nojo está protegendo você de algo que percebe como prejudicial. Esta emoção ajuda você a manter limites saudáveis e discernir o que nutre ou contamina seu bem-estar.

O que você pode fazer:

Identifique o que está causando nojo. É algo físico ou moral? Estabeleça limites claros para proteger seu bem-estar. 

Você sente algo mais específico?

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